成熟男士拍照擺姿要點

2019-06-17 14:42發布

幕后 | 拍攝技巧

大部分關于擺姿技巧的文,都是針對女性的(或許這是因為女性更喜歡拍照的緣故);但實際上,不怎么愛主動拍照的男士們才是真正需要擺姿指導的群體。

  拍男士和拍女士還是有些區別的,女士需要好看、白或者萌萌噠,男士對外貌要求沒那么高,但卻需要彰顯成熟、沉穩的氣質。

  嗯,說到沉穩,那我們就先從坐姿開始吧!

  1. 坐姿篇

  坐在椅子上

  最傳統的坐姿是深坐進椅子里,輕輕靠在椅背上,由于重心靠后,這一姿勢會顯得比較沉穩。搭配稍正式的服裝和較嚴肅的神情,經常用來被拍攝正式個人肖像或企業形象片。

父親節快樂!成熟男士拍照擺姿要點

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  最好不要選擇太軟、背太高的椅子,否則這姿勢很容易變成“葛優躺”,顯得特別“垮”和“癱”,瞬間就木有氣場了!

  淺坐式和深坐式相反:重心靠前,不要完全坐進椅子。身體微微轉向鏡頭,配上輕松一些的表情,比如說謎之微笑:

父親節快樂!成熟男士拍照擺姿要點

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  這個姿勢比較放松,顯得平易近人,富有親和力,而且可以自然地掩蓋啤酒肚(如果有的話),不過注意別把背駝得太厲害。

  坐在臺前

  坐在臺前,正面面對鏡頭,雙手交叉放在桌上,或一手虛握拳(或雙手抱拳)頂在下巴上,支撐重心。

  啊,你問我“為什么要虛握拳頂在下巴上”?你覺得男人托腮好看嗎?!

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這個姿勢非常適合中年男性,因為這樣完全掩蓋了啤酒肚(如果有的話)。

  桌上可以再放上書本、筆、茶杯、電腦之類的物件,使這張照片更有場景感和生活感。

  如果是身材有些發福的男士,不想讓自己看起來太“大塊”,或者覺得上邊這種姿勢太嚴肅死板了,可以稍微把它變化一下:

父親節快樂!成熟男士拍照擺姿要點

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  這樣一來,身軀就沒顯得這么龐大了,畫面氛圍也多出了幾分輕松感,但整體也還不失莊重。

  從也可以側方或斜側方拍攝,讓被攝者身體微轉,臉朝鏡頭,也是個不錯的姿勢。比正面拍攝雖然少了幾分沉穩,卻更為活潑:

父親節快樂!成熟男士拍照擺姿要點

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  這一姿勢的另一好處就是,不用直面鏡頭,能有效減少面對鏡頭時的緊張感——在這個問題上,天生愛自拍的女性比男性強多了。

  從背后拍攝,讓被攝者轉過身,臉朝鏡頭,一只手扶在桌面上,也是男性職業寫真的一個常用姿勢:

父親節快樂!成熟男士拍照擺姿要點

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這個姿勢既能展示場景信息,又能給人一種熱情、親近的感覺。

  需要注意的是,臉上頗有點肉的男士應用這一姿勢時需小心,轉頭幅度不要太大,否則下巴的贅肉會堆起來的~

  坐在地上

  先來看看基礎的坐姿:雙腿交叉,一只手搭在膝蓋上,一只手支撐作為重心,側身面對鏡頭,微笑:

父親節快樂!成熟男士拍照擺姿要點

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  這種坐姿穩定而又不失靈活(放在膝蓋上的手可以嘗試擺在不同位置),也可以多嘗試用不同的角度和機位拍攝,會產生不同的效果。

  把重心進一步后移,膝蓋上的手放在身后,以雙手撐地,就變成了截然不同的另一個姿勢:

父親節快樂!成熟男士拍照擺姿要點

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  這個姿勢可能不夠穩重,但卻有種“熱情”“活潑”的感覺,更適合年輕的小鮮肉們使用——當然,也可以用來裝嫩。

  基礎坐姿的另一個變式是,找到一面墻或者一棵樹,把背貼上去,另一只手也放到前邊來:

父親節快樂!成熟男士拍照擺姿要點

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這一姿勢有種慵懶、瀟灑、隨意的感覺,而兩只手都在前邊,可以做出更多樣性的變化,可發揮程度更大。

  2. 站姿篇

  拍照站姿的大前提是,先站穩。要想站穩,腳部姿勢很重要。我們先從腳部說起吧。

  腳部姿勢

  很多人喜歡的雙腿并攏和雙腿齊肩跨步,容易讓人聯想到軍姿里的“立正”和“跨立”,感覺有點死板;那么,腳應該怎么放,才能既不死板又能站得穩呢?不妨試試這一招:

  將重心放在一只腳上,另一只腳略微向前或向后,兩腳不要位于同一平面:

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  這樣的姿勢充滿前進與后退傾向,既不死板又富有動感,還能靈活調整姿勢和中心,搭配上半身的各種動作。

  此外,雙腿交叉也是很悠閑而優雅、瀟灑而活潑的姿勢。不過這個姿勢可能對身材有一定要求,因為大粗腿交叉起來太費勁了......

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  說完了腳部姿勢,該來說說手了。

  手部姿勢:抱臂

  腳部動作確定了,手部怎么擺?推薦一個適用于大部分場合的手部姿勢:抱肩。

  動作做起來很簡單:雙臂交叉,自然站立,正面側面皆可。這個姿勢能擴張身體的寬度,雙臂緊繃的狀態也頗具陽剛之氣。

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  雙肩略微緊繃,避免松垮垮的感覺;稍有贅肉的男士要注意收腹,避免雙臂擠壓而顯肚子。

  還需要注意的是,雙手抱臂是一種具有嚴肅氣場的動作,臉上表情不要笑得太開,否則會顯得表情和動作不大協調,看著怪怪的。

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  抱臂式最大的忌諱是傾斜,尤其是左右兩側的肩膀要保持水平。如果抱臂抱得過緊,兩臂用力不均,會使得肩膀明顯一高一低。

  這樣的抱臂不僅沒有力量感,沒有陽剛之氣,給人的感覺倒像是因為太冷而蜷縮成一團,正在打哆嗦。

  手部姿勢:插袋

  “著最靚的衫,扮十分感慨,有人來拍照要記住插袋。”身材不夠壯的人,抱臂可能效果不夠好,那就試試插袋吧。

  手完全放入袋中,或插入4根手指,而大拇指留在外,虎口卡在袋邊都可以。只要兩邊手的形式保持一致就行。

  注意,手不要入袋太深,這樣可能會導致肩膀往下塌,重心前傾。肩膀要保持收縮,同時別忘了挺胸收腹。

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  手部動作:其它姿勢

  把手放在領口、袖口、領帶、紐扣、拉鏈邊緣,做出正在整理的動作,也是一個很生動活潑的姿勢。

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手里拿著應景的物件,如背景是酒會時端著酒杯、穿著工作裝時拿著公文包,這樣的處理方式也很不錯。

  這樣不僅能解決手不知道往哪放的難題,還能利用道具增強場景性,讓人物和環境、衣著更協調,更搭配。

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  用手拎著一件衣服搭在肩上,這個姿勢非常瀟灑大方,耍帥扮酷指數百分之百,但對身材要求較高,適合運動型男士。

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  在實際操作中,這些動作往往可以互相搭配,如一只手插袋,另一只手拎著公文包;或一只手整理紐扣,一只手插在袋中,等等。

  且不論好看與否,這些動作可以有效解決不怎么拍照的男士們“手不知道怎么放”的難題,也能分散注意力讓他們不要太緊張,表情更自然。

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